Kion vi bezonas scii pri nikotinamida adenina dinukleotido (NAD+)?

NAD+ ankaŭ nomiĝas koenzimo, kaj ĝia plena nomo estas nikotinamida adenina dinukleotido. Ĝi estas grava koenzimo en la ciklo de trikarboksila acido. Ĝi antaŭenigas la metabolon de sukero, graso kaj aminoacidoj, partoprenas en la sintezo de energio kaj miloj da reakcioj en ĉiu ĉelo. Granda kvanto da eksperimentaj datumoj montras, ke NAD+ estas vaste implikita en diversaj bazaj fiziologiaj agadoj en la organismo, tiel intervenante en ŝlosilaj ĉelaj funkcioj kiel energia metabolo, DNA-riparo, genetika modifo, inflamo, biologiaj ritmoj kaj stresrezisto.

Laŭ koncerna esplorado, la nivelo de NAD+ en la homa korpo malpliiĝas kun la aĝo. Malkreskintaj niveloj de NAD+ povas konduki al neŭrologia malkresko, vidperdo, obezeco, malkresko de korfunkcio kaj aliaj funkciaj malkreskoj. Tial, kiel pliigi la nivelon de NAD+ en la homa korpo ĉiam estis demando. Varma esplortemo en la biomedicina komunumo.

Kial NAD+ malpliiĝas?

Ĉar, dum ni maljuniĝas, DNA-difekto pliiĝas. Dum la DNA-ripara procezo, la bezono je PARP1 pliiĝas, la aktiveco de SIRT estas limigita, la konsumo de NAD+ pliiĝas, kaj la kvanto de NAD+ nature malpliiĝas.

Se ni suplementas sufiĉeNAD+, ni trovos, ke multaj funkcioj de la korpo komencas restarigi junecon.

Ĉeloj enhavas NAD+. Ĉu ni ankoraŭ bezonas suplementi ĝin?

Nia korpo konsistas el proksimume 37 trilionoj da ĉeloj. Ĉeloj devas plenumi multan "laboron" aŭ ĉelajn reakciojn por sin subteni. Ĉiu el viaj 37 trilionoj da ĉeloj dependas de NAD+ por plenumi sian daŭran taskon.

Dum la monda loĝantaro maljuniĝas, malsanoj rilataj al maljuniĝo kiel Alzheimer-malsano, kormalsanoj, artikaj problemoj, dormaj kaj kardiovaskulaj problemoj fariĝis gravaj malsanoj, kiuj minacas homan sanon.

Tial, de kiam NAD estis malkovrita de usonaj sciencistoj, NAD eniris la vivojn de homoj, kaj NAD+ kaj ĝiaj suplementoj montris grandajn aplikajn perspektivojn en la preventado de maljuniĝ-rilataj malsanoj.

① NAD+ agas kiel koenzimo en mitokondrioj por antaŭenigi metabolan ekvilibron. NAD+ ludas aparte aktivan rolon en metabolaj procezoj kiel glikolizo, TCA-ciklo (ankaŭ konata kiel Krebs-ciklo aŭ citratacida ciklo) kaj la elektrona transportĉeno. Ĝi estas la maniero kiel ĉeloj akiras energion. Maljuniĝo kaj altkaloria dieto reduktas NAD+-nivelojn en la korpo.

Studoj montris, ke ĉe pli maljunaj musoj, la preno de NAD+-suplementoj reduktis dieto- aŭ aĝrilatan pezpliiĝon kaj plibonigis ekzerckapablon. Krome, studoj eĉ inversigis la efikojn de diabeto ĉe inaj musoj, montrante novajn strategiojn por kontraŭbatali metabolajn malsanojn kiel obezeco.

NAD+ ligiĝas al enzimoj kaj transdonas elektronojn inter molekuloj. Elektronoj estas la bazo de ĉela energio. NAD+ agas sur ĉelojn kvazaŭ reŝargante baterion. Kiam la elektronoj estas elĉerpitaj, la baterio mortas. En ĉeloj, NAD+ povas antaŭenigi elektrontransdonon kaj provizi energion al ĉeloj. Tiel, NAD+ povas redukti aŭ pliigi enziman agadon, antaŭenigante genan esprimon kaj ĉelan signaladon.

② NAD+ helpas kontroli DNA-difekton

Dum organismoj maljuniĝas, malfavoraj mediaj faktoroj kiel radiado, poluado kaj nepreciza DNA-replikado povas difekti DNA-on. Ĉi tio estas unu el la teorioj pri maljuniĝo. Preskaŭ ĉiuj ĉeloj enhavas la "molekulan maŝinaron" por ripari ĉi tiun difekton.

Ĉi tiu riparo postulas NAD+ kaj energion, do troa DNA-difekto konsumas valorajn ĉelajn rimedojn. La funkcio de PARP, grava DNA-ripara proteino, ankaŭ dependas de NAD+. Normala maljuniĝo kaŭzas akumuliĝon de DNA-difekto en la korpo, RARP pliiĝas, kaj tial NAD+-koncentriĝoj malpliiĝas. Mitokondria DNA-difekto ĉe iu ajn paŝo pliseverigos ĉi tiun malplenigon.

③ NAD+influas la aktivecon de la longvivecaj genoj Sirtuinoj kaj malhelpas maljuniĝon

La nove malkovritaj longvivecaj genoj sirtuinoj, ankaŭ konataj kiel la "gardantoj de genoj", ludas gravan rolon en la konservado de ĉela sano. Sirtuinoj estas familio de enzimoj implikitaj en ĉela stresrespondo kaj riparo de damaĝoj. Ili ankaŭ partoprenas en insulinsekrecio, la maljuniĝoprocezo kaj maljuniĝrilataj sanproblemoj kiel neŭrodegeneraj malsanoj kaj diabeto.

NAD+ estas la fuelo, kiu helpas sirtuinojn konservi la integrecon de la genaro kaj antaŭenigi riparon de DNA. Same kiel aŭto ne povas vivi sen fuelo, sirtuinoj bezonas NAD+ por aktivigo. Rezultoj de bestaj studoj montras, ke pliigo de NAD+-niveloj en la korpo aktivigas sirtuinajn proteinojn kaj plilongigas la vivdaŭron en gisto kaj musoj.

④ Korfunkcio

Pliigo de NAD+-niveloj protektas la koron kaj plibonigas korfunkcion. Alta sangopremo povas kaŭzi pligrandigitan koron kaj ŝtopitajn arteriojn, kio povas konduki al apopleksio. Post replenigo de la NAD+-nivelo en la koro per NAD+-suplementoj, la damaĝo al la koro kaŭzita de reperfuzo estas inhibiciita. Aliaj studoj montris, ke NAD+-suplementoj ankaŭ protektas musojn kontraŭ nenormala korpligrandiĝo.

⑤ Neŭrodegenerado

Ĉe musoj kun Alzheimer-malsano, pliigo de NAD+-niveloj plibonigis kognan funkcion per redukto de la amasiĝo de proteinoj, kiuj interrompas cerban komunikadon. Pliigo de NAD+-niveloj ankaŭ protektas cerbajn ĉelojn de morto kiam ne sufiĉe da sango fluas al la cerbo. NAD+ ŝajnas havi novan promeson pri protektado kontraŭ neŭrodegenerado kaj plibonigado de memoro.

⑥ Imunsistemo

Dum ni maljuniĝas, niaj imunsistemoj malkreskas kaj ni estas pli sentemaj al malsanoj. Lastatempaj esploroj sugestas, ke NAD+-niveloj ludas gravan rolon en reguligo de imunaj respondoj kaj inflamo kaj ĉela supervivo dum maljuniĝo. La studo elstarigas la terapian potencialon de NAD+ por imuna misfunkcio.

La rilato inter la rolo de NAD+ kaj maljuniĝo

Koenzimoj partoprenas en la metabolo de gravaj substancoj kiel sukero, graso kaj proteino en la homa korpo, kaj ludas ŝlosilan rolon en la reguligo de la materia kaj energia metabolo de la korpo kaj en la konservado de normalaj fiziologiaj funkcioj. NAD estas la plej grava koenzimo en la homa korpo, ankaŭ nomata koenzimo I. Ĝi partoprenas en miloj da redoksaj enzimaj reakcioj en la homa korpo. Ĝi estas nemalhavebla substanco por la metabolo de ĉiu ĉelo. Ĝi havas multajn funkciojn, la ĉefaj funkcioj estas:

1. Antaŭenigi la produktadon de bioenergio

NAD+ generas ATP per ĉela spirado, rekte kompletigante ĉelan energion kaj plibonigante ĉelan funkcion;

2. Ripargenoj

NAD+ estas la sola substrato por la DNA-ripara enzimo PARP. Ĉi tiu tipo de enzimo partoprenas en DNA-riparo, helpas ripari difektitan DNA-on kaj ĉelojn, reduktas la eblecon de ĉelmutacio, kaj malhelpas la aperon de kancero;

3. Aktivigu ĉiujn longvivecajn proteinojn

NAD+ povas aktivigi ĉiujn 7 longvivecajn proteinojn, do NAD+ havas pli gravan efikon sur kontraŭaĝiĝo kaj plilongigo de vivdaŭro;

4. Fortigu la imunsistemon

NAD+ fortigas la imunsistemon kaj plibonigas ĉelan imunecon per selektema influo sur la supervivon kaj funkcion de reguligaj T-ĉeloj.

5. Antaŭenigu harkreskon

La ĉefa kaŭzo de harperdo estas la perdo de la vigleco de la harpatrinaj ĉeloj, kaj la perdo de la vigleco de la harpatrinaj ĉeloj estas ĉar la nivelo de NAD+ en la homa korpo malpliiĝas. La harpatrinaj ĉeloj ne havas sufiĉe da ATP por plenumi la harproteinsintezon, tiel perdante sian viglecon kaj kondukante al harperdo.

6. Pezadministrado, antaŭenigi metabolon

En 2017, Profesoro David Sinclair de la Medicina Fakultato de Harvard kaj teamo de la Aŭstralia Medicina Kolegio faris komparan eksperimenton pri obesaj inaj musoj, kiuj ekzercis sur tretmuelilo dum 9 semajnoj kaj prenis NMN ĉiutage dum 18 tagoj. La studo trovis, ke NMN influas la hepatan grasmetabolon. Kaj la efiko de sintezo estas evidente pli granda ol tiu de ekzercado.

Rimarkinde, maljuniĝo estas akompanata de progresema malkresko de histaj kaj ĉelaj NAD+-niveloj en diversaj modelorganismoj, inkluzive de ronĝuloj kaj homoj. Malkreskantaj NAD+-niveloj estas kaŭze ligitaj al multaj malsanoj asociitaj kun maljuniĝo, inkluzive de kogna malkresko, kancero, metabola malsano, sarkopenio kaj malforteco.

Kiel mi povas suplementi NAD+ ĉiutage?

Ne ekzistas senfina provizo de NAD+ en nia korpo. La enhavo kaj aktiveco de NAD+ en la homa korpo malpliiĝas kun la aĝo, kaj ĝi rapide malpliiĝas post la aĝo de 30, rezultante en ĉelmaljuniĝo, apoptozo kaj perdo de regenerada kapablo.

Krome, la redukto de NAD+ ankaŭ kaŭzos serion da sanproblemoj, do se NAD+ ne povas esti replenigita ĝustatempe, la sekvoj estas imageblaj.

1. Suplemento el manĝaĵo

Manĝaĵoj kiel brasiko, brokolo, avokado, bifsteko, fungoj kaj edamame enhavas NAD+-antaŭulojn, kiuj povas esti konvertitaj en aktivan NAD* en la korpo post sorbado.

2. Limigu dieton kaj kaloriojn

Modera kaloria limigo povas aktivigi energi-sentantajn vojojn ene de ĉeloj kaj nerekte pliigi NAD*-nivelojn. Sed certigu, ke vi manĝas ekvilibran dieton por kontentigi la nutrajn bezonojn de via korpo.

3. Restu aktiva kaj ekzercu

Modera aeroba ekzercado kiel kurado kaj naĝado povas pliigi intraĉelajn NAD+-nivelojn, helpi pliigi oksigenprovizon en la korpo kaj plibonigi energimetabolon.

4. Sekvu sanajn dormkutimojn

Dum dormo, la homa korpo plenumas multajn gravajn metabolajn kaj riparajn procezojn, inkluzive de la sintezo de NAD*. Sufiĉa dormo helpas konservi normalajn nivelojn de NAD.

5. Aldonu NAD+ antaŭulajn substancojn

Nikotina acido (NA) kaj nikotinamido (NAM) estas ambaŭ antaŭuloj de NAD+. Ili povas esti sintezitaj kaj konvertitaj en NAD en la homa korpo, tiel pliigante ĝian enhavon. Tamen, pro limigoj de la sinteza vojo kaj enzimoj, kiuj limigas la rapidecon, la biohavebleco estas malalta.

6 Rekte suplementu NAD+

Eksogena suplementado de NAD+ povas rapide restarigi NAD+-nivelojn en la korpo, permesante al gravaj organoj kiel la koro kaj cerbo ricevi pli efikan NAD+-suplementadon.

Suzhou Myland Pharm & Nutrition Inc. estas FDA-registrita fabrikanto, kiu provizas altkvalitan kaj altpurecan NAD+-suplementan pulvoron.

Ĉe Suzhou Myland Pharm ni celas provizi la plej altkvalitajn produktojn je la plej bonaj prezoj. Niaj NAD+ suplementaj pulvoroj estas rigore testitaj pri pureco kaj potenco, certigante, ke vi ricevos altkvalitan suplementon, kiun vi povas fidi. Ĉu vi volas subteni ĉelan sanon, plifortigi vian imunsistemon aŭ plibonigi ĝeneralan sanon, nia NAD+ suplementa pulvoro estas la perfekta elekto.

Kun 30-jara sperto kaj pelita de alta teknologio kaj tre optimumigitaj esplor- kaj disvolviĝaj strategioj, Suzhou Myland Pharm disvolvis gamon da konkurencivaj produktoj kaj fariĝis noviga vivscienca suplemento, laŭmenda sintezo kaj fabrikada servo-kompanio.

Krome, Suzhou Myland Pharm estas ankaŭ FDA-registrita fabrikanto. La esplor- kaj disvolvaj rimedoj, produktadinstalaĵoj kaj analizaj instrumentoj de la kompanio estas modernaj kaj multfunkciaj, kaj povas produkti kemiaĵojn de miligramoj ĝis tunoj en skalo, kaj konformas al la normoj ISO 9001 kaj produktadspecifoj GMP.