En la lastaj jaroj, la ketogena dieto gajnis popularecon pro sia kapablo antaŭenigi pezan perdon kaj plibonigi ĝeneralan sanon. Ĉi tiu malalta karbonhidrato kaj grasa dieto devigas la korpon en metabolan staton nomatan ketozo. Dum ketozo, la korpo bruligas grason por brulaĵo anstataŭ karbono...
Legu pli